發(fā)表在最近出版的《歐洲心臟》期刊上的一項研究指出，每天加班超過3小時以上的人，其心臟出現(xiàn)嚴(yán)重問題的風(fēng)險要比準(zhǔn)時下班者高60%。
芬蘭職業(yè)健康中心和倫敦大學(xué)學(xué)院的研究人員對6014名英國公務(wù)員進行了調(diào)查，這些研究對象的年齡介于39歲至61歲，其中2/3為男性。他們在1990年初調(diào)查研究開始時，擁有健康的心臟。
經(jīng)過長達11年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，其中369名自愿者死于冠狀動脈心臟病或曾發(fā)生了非致命性心臟病發(fā)作或心絞痛。排除吸煙、體重過重與膽固醇過高等風(fēng)險因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，每天加班3小時至4小時的人，其患心臟病的風(fēng)險要比不加班的人高60%。而那些超時工作的人往往比準(zhǔn)時工作的人稍微年輕，多數(shù)為男性，職位略高。
研究人員說，心臟問題與超時工作的關(guān)聯(lián)看似明顯，但由于心臟病和職場關(guān)系的復(fù)雜程度，原因并非表面上如此簡單。比如，長時間工作可能與壓力有關(guān)，這樣就會影響新陳代謝、導(dǎo)致憂郁、焦慮或失眠。
此外，還有一種被稱作“勉強上班”的現(xiàn)象，即超時上班的員工較可能在生病時堅持工作，忽視癥狀而不尋求醫(yī)療協(xié)助。
研究人員指出，對那些熱愛工作或工作自主權(quán)較高的人來說，由于是因個人喜好而加班，他們患冠狀動脈心臟病的機率反而較低。
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